德育工作

齐心协力战疫情,心理防护不可缺——南昌八中疫情心理防护指南请查收!

日期:2020-02-29 来源:

2020年的春节没有了以往的喜庆气氛,蔓延全国的新冠肺炎疫情动态时时刻刻牵动着全国民众的心。在这个特殊的假期里,为配合疫情控制,我校全体师生、家长都自觉居家隔离、减少外出,为抗击疫情做出了自己的一份贡献。然而面对当下铺天盖地关于疫情的信息,人们的心理和情绪也受到影响,许多人出现焦虑、恐惧、烦躁等正常心理应激反应。

为此,南昌八中政教处为广大家长朋友、师生们提供了一些在疫情期间的心理防护指引,希望能够让大家在疫情期间做好心理防护工作,积极地应对疫情灾害带给我们的困扰!面对疫情,我们可能会有焦虑、紧张空洞、无意义感愤怒、烦躁等情绪。面对疫情,家长可以健康科普,与孩子一起学习防疫知识以身作则,做好自我管理关心孩子,陪伴孩子成长。学生要注意劳逸结合,做好假期计划调适心情,做自己情绪的主人保持联络,与家人朋友倾诉自己心情及时求助,疫情期间也要心晴教师做好自身防护,传递正能量坚守岗位,做好疫情防控,备好线上教学的每一节课积极关注学生状态保持身心健康,合理规划假期生活等。

在新冠肺炎侵袭的这一特殊时刻,整个社会像是被按下了暂停键。然而,我们不用害怕,莎士比亚曾说,黑夜无论怎样悠长,白昼总会到来。请大家相信,这个冬天无论怎样寒冷,春天终会如期而至。在这一场没有硝烟的重大战役中,让我们做好身心防护,齐心协力,共战情!